Talentetausch Kärnten
ich hab hier für euch ein rezept für einen gesunden aufstrich, wenn man ihn kauft heißt er:..... http://www.dr-johanna-budwig.de/shop/oleolux/oleolux-natur-200-ml.html man nehme.......125ml omega Leinöl(dr.budwig) 250g chemisch ungehärtetes Kokosfett, 1 mittelgroße Zwiebel 10 Knoblauchzehen./// Das Leinöl in eine größere Schüssel u. dann ins Eisfach geben. Zwiebel schälen, vierteln und zusammen im Kokosfett 5-8min vorsichtig erhitzen!Die Knoblauchzehen dazu, ebenfalls 5min.erhitzen. Das Fett darf nicht heiß werden!!. Ins kalte Leinöl wird das Gemisch abgeseiht, umgerührt und in ausgekochte Senf-oder Marmeladegläser (auch den Deckel auskochen) füllen, sofort wieder ins Eisfach geben und nach vollständiger Erkaltung, im normalen Kühlschrank aufheben! Gutes Gelingen wünsch ich euch :-)

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